Download Liva og få hjælp til en sundere livsstil

Download Liva-appen og få adgang til din egen personlige sundhedsvejleder

Hvad får jeg?

Liva-appen

Din egen personlige sundhedsvejleder
En livsstilsplan tilpasset til dig og dine mål
Løbende vejledning via video og beskeder
Følg din personlige udvikling dag for dag frem mod dine mål
Inspirerende opskrifter, personlige kostråd, motionsøvelser og meget mere skræddersyet til dig og din situation
Adgang til grupper, hvor du kan dele erfaringer og blive inspireret af andre på programmet

Hvad siger vores medlemmer

Christina

Liva medlem

“Jeg hedder Christina, og jeg har været tilmeldt Liva siden april 2020. Med Liva har jeg ikke kun opnået et vægttab på 35 kg, jeg har også opnået en sundere tilgang til kost og en bedre mental sundhed.”

Birgit

Liva medlem

’’Efter jeg er startet på Liva, har jeg tabt mig 11 kg. Jeg har fået meget mere overskud i hverdagen. Det er hele min livsstil, der er lavet om. Det har gjort mig mere glad, og jeg kan kun anbefale det, fordi jeg har fået et helt andet liv.’’

Jan

Liva medlem

’’Jeg tror der gik 3 måneder, så havde jeg smidt 14 kg. Jeg blev ved med at arbejde med vægten, men man skal også passe på, at det ikke går for stærkt. Det at man har en personlig vejleder, og ikke bare en robot-app, det betyder rigtig meget.’’

Download Liva og få hjælp til en sundere livsstil